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“悦心树洞:来自心底的声音 ”——我校“聚力同心,战疫同行”心理健康月活动报道

发布时间:2020-06-08 16:26:33信息来源:学工处 郭琼 周梦梅点击量:

 

有这样一则故事:从前有一个皇帝长了一对驴耳朵,给他理发的理发师知道这件事,把皇帝长驴耳朵的事告诉了他人,结果招来杀身之祸。后来,有一理发师,为了不被杀害,苦苦地隐藏住这个秘密,但越是不让说的话越是憋在心中难受。怎么办呢?他忍无可忍之时跑到山上,对着一个大树的树洞说出了皇帝长有驴耳朵这一秘密。这就是童话故事《皇帝长了驴耳朵》。而树洞做为一个新兴词语,在现代生活中又赋予了其一个新的理解,那就是吐露心声的地方。

我校心理健康教育中心开展2020年“聚力同心,战疫同行”心理健康月活动中,专门安排了一次倾诉体验的活动,主题是“悦心树洞——来自心底的声音 ”。由于受到疫情的影响,同学们不得不居家学习,接受老师的“云”指导和同学的“云”陪伴,会有些许的小烦恼、小牢骚、小困惑等积压在心里无处倾诉。截止活动日期,收到了163位匿名同学的音频倾诉。

 

通过同学们树洞倾诉可以发现,有些同学即将毕业,对就业和未来感到迷茫;有些同学倾诉了自己对朋友的歉疚;有些同学烦恼于不擅与长辈交流;还有许多同学表示在疫情期间对亲人、同学和朋友感到担忧,并且十分想念回到校园共同学习的时光。为了更好地解决这些问题,我们开通线上心理援助渠道,进行线上心理辅导,帮助同学们对学习、生活和人际交往等有了更完善客观的认识,寻找到了最适合的解决方案和方式,缓解了同学们的心理压力。

 

心灵寄语:人生来来往往,陪伴日久天长。带着爱和希望,静待疫情退散。待到河清海晏,相逢国泰民安。